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Hey, Wunderbare!

Hier zu sein und mit dir das zu teilen, ist die Konsequenz meines bisherigen Weges. Kennst du diese Leichtigkeit aus Kindertagen? Keine Zweifel. Kein Verstecken. Kein Zurückhalten. Einfach Sein. Einfach Tun. Aus dem innersten Gefühl heraus. Und es ist so kraftvoll. So echt und authentisch. Das bist du, wenn du deine Essenz, deinen Wesenskern, deine einzigartige Superkraft verkörperst. Soulembodied Wildfrau.

 

Ich kenne sie auch, diese Momente. Doch immer wieder hörte, beobachtete, fühlte ich, dass vieles, was ich damals aus ganzem Herzen war, nicht ok zu sein scheinte. Das tut man nicht, das gehört sich nicht… du bist zu das, zu das… Ich wurde traurig aber brav und angepasst. Bis zu meiner Pubertät. Da begann ich zu rebellieren. Kurz geschrieben. Ich entfernte mich durch die Erfahrungen im Außen von meinem Inneren und machte mich im Lauf meines Lebens wieder auf die Reise zurück zu mir. Zurück von Außen nach Innen. Ehrlich. Echt. Wildfrausein. Das ist der Weg. Meiner. Deiner auch?

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Die Säulen meiner Arbeit

Gesundheitspsychologie.
Embodiement.
NeuroEmbodiedSoulCentering.
Nervensystem.
Heilyoga.
Weiblicher Zyklus.

Remember your untouched wild.

Niemand anders kann dich berühren, wenn du den Weg zu dir nicht freigibst. Niemand anders kann dich befreien, wenn du nicht wahrnimmst und fühlst, was dich zurückhält. Niemand anders kann deine unberührte Wildheit für dich leben, wenn du nicht auch deiner Sanftheit erlaubst, zu sein. Du musst nichts manipulieren, nichts verbessern, um dich richtig zu machen. Du bist mehr als genug, du hast Alles, was du brauchst, um dich frei zu lassen, wild zu lassen, um zu „herzenssein“.

Komm, gib mir deine Hand. Wir gehen ein Stück, bis du beginnst, wieder zu tanzen. Ich begleite dich, bis du dich wieder selbst umarmst. So lange, bis du all deine vergessenen Aspekte wieder fühlst. Bis du wieder sicher zu Hause bist.

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Lilith. Der Online Kurs.

Unser weiblicher Zyklus ist, wenn wir uns auf seinen Rhythmus einlassen, ein essentielles Portal für das Hochschwingen unserer Urkraft, unserer Lebensenergie, unserer Schöpferkraft. Unser Zyklus gleicht den 4 Jahreszeiten und kann als immer wiederkehrendes Aufblühen und Loslassen erlebt werden.

Ein Wechselspiel zwischen männlicher und weiblicher Energie, zwischen
Tun und Sein, zwischen Geben und Empfangen.

Yoga.

Eine bunte Mischung aus Elementen, die dein Gesundbleiben unterstützen. Weil du wichtig bist! Dein Körper darf sich leicht und stark anfühlen. Heilyoga ist ein Werkzeug für dich zum Mit-nach-Hause-nehmen, dorthin wo dein Leben tatsächlich stattfindet. Eine Basis dafür, dein Herz wieder freizulegen und zu zeigen, dich wohl in deinem Körper zu fühlen. Eine Verbindung zu dir selbst.
Im Fokus: Haltung. Haltung. Haltung.
Selbstkompetenz. Selbstwirksamkeit. Vertrauen in deine Körperweisheit. Anatomie – Vivatomie. Nervensystemregulation. Psychologische Basics fürs Gesundbleiben. Spüren. Erlauben. Integrieren. Nähren. Du und deine Energie.

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