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Hallo täglicher Wahnsinn.
F*ck, was soll ich jetzt tun?
Ich kann nicht mehr. Ich schaff das nicht.
Ich möchte es sagen, trau mich aber nicht?
Ich möchte Hilfe.
Ich möchte Sicherheit in dem was ich tue, wer ich bin.
Ich möchte auch einmal gehalten werden.
Ich möchte gelassener sein, entspannt.

In dieser Art von Begleitung hast du spontanen Zugriff auf mein Wissen, aufgezeichnete Tools und Unterstützung im Alltag. Das können Themen rund um Weiblichkeit, Sexualität, Partnerschaft, Mamasein, Entspannt trotz Alltag sein.

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Die Säulen meiner Arbeit

Gesundheitspsychologie.
Embodiement.
NeuroEmbodiedSoulCentering.
Nervensystem.
Heilyoga.
Weiblicher Zyklus.

Remember your untouched wild.

Niemand anders kann dich berühren, wenn du den Weg zu dir nicht freigibst. Niemand anders kann dich befreien, wenn du nicht wahrnimmst und fühlst, was dich zurückhält. Niemand anders kann deine unberührte Wildheit für dich leben, wenn du nicht auch deiner Sanftheit erlaubst, zu sein. Du musst nichts manipulieren, nichts verbessern, um dich richtig zu machen. Du bist mehr als genug, du hast Alles, was du brauchst, um dich frei zu lassen, wild zu lassen, um zu „herzenssein“.

Komm, gib mir deine Hand. Wir gehen ein Stück, bis du beginnst, wieder zu tanzen. Ich begleite dich, bis du dich wieder selbst umarmst. So lange, bis du all deine vergessenen Aspekte wieder fühlst. Bis du wieder sicher zu Hause bist.

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Lilith. Der Online Kurs.

Unser weiblicher Zyklus ist, wenn wir uns auf seinen Rhythmus einlassen, ein essentielles Portal für das Hochschwingen unserer Urkraft, unserer Lebensenergie, unserer Schöpferkraft. Unser Zyklus gleicht den 4 Jahreszeiten und kann als immer wiederkehrendes Aufblühen und Loslassen erlebt werden.

Ein Wechselspiel zwischen männlicher und weiblicher Energie, zwischen
Tun und Sein, zwischen Geben und Empfangen.

Yoga.

Eine bunte Mischung aus Elementen, die dein Gesundbleiben unterstützen. Weil du wichtig bist! Dein Körper darf sich leicht und stark anfühlen. Heilyoga ist ein Werkzeug für dich zum Mit-nach-Hause-nehmen, dorthin wo dein Leben tatsächlich stattfindet. Eine Basis dafür, dein Herz wieder freizulegen und zu zeigen, dich wohl in deinem Körper zu fühlen. Eine Verbindung zu dir selbst.
Im Fokus: Haltung. Haltung. Haltung.
Selbstkompetenz. Selbstwirksamkeit. Vertrauen in deine Körperweisheit. Anatomie – Vivatomie. Nervensystemregulation. Psychologische Basics fürs Gesundbleiben. Spüren. Erlauben. Integrieren. Nähren. Du und deine Energie.

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